Pakar: Musik Lembut dan Ceria Efektif Meredakan Mabuk Perjalanan
1Buy Celebrex Online – Studi ilmuwan Southwest University, China, membuktikan musik lembut dan ceria dapat membantu mengatasi mabuk perjalanan. Gejala mabuk perjalanan biasanya berupa pusing, mual, hingga muntah. Banyak orang mengandalkan obat untuk meredakannya, tetapi efek samping seperti kantuk sering menjadi keluhan.
“Berdasarkan kesimpulan kami, individu yang mengalami gejala mabuk selama perjalanan dapat mendengarkan musik yang ceria atau lembut untuk meredakan gejala tersebut,” jelas Dr. Qizong Yue dari Southwest University, Selasa (9/9/2025). Sebaliknya, musik bernada sedih justru kurang efektif membantu.
Musik bukan hanya menenangkan, tetapi juga memberi stimulus positif bagi otak yang mampu mengalihkan perhatian dari rasa tidak nyaman. Efek psikologis inilah yang diyakini turut berperan dalam mengurangi gejala.
Sebanyak 40 partisipan terlibat dalam penelitian. Para ilmuwan menggunakan simulator mengemudi untuk memicu rasa mabuk, lalu melakukan skrining terhadap peserta guna menilai tingkat kerentanan mereka. Dari situ dipilih 30 orang dengan tingkat mabuk kendaraan sedang.
Peserta kemudian mengenakan topi elektroensefalogram (EEG) untuk mengidentifikasi sinyal khas mabuk kendaraan pada aktivitas otak. Mereka dibagi menjadi enam kelompok: empat kelompok menerima intervensi musik, satu kelompok tanpa musik, dan satu kelompok yang simulatornya dihentikan ketika mulai merasa sedikit mabuk.
Hasil penelitian menunjukkan musik ceria (joyful music) dan musik lembut (soft music) memberikan efek terbaik dalam mengurangi rasa mabuk perjalanan. Musik ceria mampu menurunkan gejala hingga 57,3 persen, sedangkan musik lembut mencapai 56,7 persen. Musik penuh semangat (passionate music) masih bermanfaat meski hanya menurunkan gejala sekitar 48,3 persen. Namun, musik sedih (sad music) ternyata tidak banyak membantu.
Penemuan ini memberi alternatif sederhana bagi mereka yang sering mengalami mabuk perjalanan. Alih-alih bergantung pada obat, mendengarkan musik lembut atau ceria bisa menjadi strategi non-obat yang menyenangkan, aman, dan mudah diterapkan. Cara ini bahkan bisa dikombinasikan dengan teknik sederhana lain seperti mengatur posisi duduk, memperbanyak ventilasi udara, atau menghindari membaca saat kendaraan melaju.
“Simak Juga: Banjir Besar Hantam Bali, Empat Orang Dilaporkan Hilang Terbawa Arus di Denpasar Barat”
Informasi ini bersumber dari frontiers. Studi ilmuwan Southwest University, China, membuktikan musik lembut dan ceria dapat membantu mengatasi mabuk perjalanan. Simak pembahasan lengkapnya di 1BuyCelebrexOnline.
|Penulis: Lukman Azhari
|Editor: Anna Hidayat
This website uses cookies.
