admin 
1Buy Celebrex Online – Demam sering kali dianggap sebagai gangguan kesehatan ringan yang bisa diatasi dengan obat penurun panas di rumah. Namun, sebenarnya demam adalah mekanisme alami tubuh yang menandakan adanya masalah kesehatan, bukanlah penyakit, melainkan gejala dari suatu kondisi yang mendasarinya. Memahami penyebab dan cara mengatasinya dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara optimal.
Apa Itu Demam?
Terjadi ketika suhu tubuh meningkat di atas batas normal, yaitu sekitar 36,1 – 37,2 derajat Celsius. Umumnya, seseorang dianggap mengalaminya bila suhu tubuhnya mencapai 38 derajat Celsius atau lebih. Peningkatan suhu ini dikendalikan oleh hipotalamus, bagian otak yang berfungsi sebagai pusat pengatur suhu tubuh.
“Baca Juga: Manfaat Cokelat Putih bagi Kesehatan”
Demam bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari infeksi virus atau bakteri, reaksi peradangan, hingga kondisi medis lainnya. Tubuh meningkatkan suhu sebagai bentuk perlindungan, karena banyak virus dan bakteri tidak dapat bertahan dalam suhu tinggi.
Penyebab Umum
Infeksi Virus dan Bakteri
Sering kali disebabkan oleh infeksi, seperti flu, demam berdarah, COVID-19, atau infeksi saluran kemih. Ini adalah cara tubuh melawan patogen yang masuk.
Peradangan dan Penyakit Autoimun
Penyakit seperti rheumatoid arthritis atau lupus dapat menyebabkan demam sebagai bagian dari respons peradangan.
Efek Samping Vaksinasi
Beberapa orang mengalami demam ringan setelah vaksinasi, yang menunjukkan bahwa sistem kekebalan tubuh sedang bekerja membangun pertahanan.
Kondisi Medis Serius
Dalam beberapa kasus, demam bisa menjadi tanda penyakit yang lebih serius seperti kanker darah (leukemia) atau gangguan hormon tertentu.
Kapan Harus Waspada?
Meskipun umumnya tidak berbahaya, ada beberapa kondisi yang memerlukan perhatian medis segera, seperti:
- Demam melebihi 39°C yang tidak turun dalam 48 jam.
- Disertai sesak napas, kejang, atau kebingungan.
- Terjadi pada bayi di bawah 3 bulan.
- Mengalami gejala lain seperti ruam, sakit kepala parah, atau leher kaku.
Jika mengalami gejala di atas, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Cara Mengatasi
Untuk mengatasi demam ringan, beberapa langkah yang dapat dilakukan adalah:
- Minum banyak cairan untuk mencegah dehidrasi.
- Istirahat yang cukup agar tubuh bisa pulih lebih cepat.
- Kompres dengan air hangat untuk membantu menurunkan suhu tubuh.
- Konsumsi obat penurun panas seperti paracetamol atau ibuprofen jika diperlukan
“Simak Juga: Paus Fransiskus Dalam Kondisi Stabil Pasca Perawatan Bronkitis”